Дзённiк беларуса

Последний пост:03.05.2023
228
Статистика
Всего постов
861
176,341 просмотров
Новых постов
+0
0 в день
Лучшие посты автора
21.12.2020 +122
11.01.2022 +96
20.11.2014 +69
25.05.2016 +52
21.07.2016 +50
Лучшие посты читателей
hardtoobey +50
barbeysize +22
SherlockNL +17
barbeysize +15
ЧакНоррис +14
Самые активные читатели
1 9 10 11 12 31 44
  • Отчёт за 2 неделю.



    Опять по колличеству рук норму недовыполнил. Это не есть гуд. Игра конечно оставляет желать лучшего, но всё же прогресс идёт, по чуть-чуть, но движемся в верном направление. Буду работать еще больше и тогда всё будет хорошо. Не унываем и продалжаем катать и работать над своей игрой. Всем удачи и хороших риверов.
    А против меня не хороших



    3/7
    Ответить Цитировать
    2
  • oxxii, кто ты и что ты здесь делаешь?
    8/16
    Ответить Цитировать
    1
  • Neeel,
    268262873.jpg

    Это ж ученик ТС
    25/33
    Ответить Цитировать
    8
  • аемае.
    удачи ученику тогда :)
    9/16
    Ответить Цитировать
    0
  • Марафон:
    1. Сыграно 37080 / 150.000 рук (24.72%)
    2. EV bb/100 8.59


    Два дня катал очень мало, гонял в Минск, работал в направлении здоровья. Дистанцию огромная впереди, буду наяривать.
    95/431
    Ответить Цитировать
    22
  • Когда я был ребёнком, большинство проблем со здоровьем казались незначительными, они быстро уходили, иммунитет яро со всем боролся и мозг даже не пытался смотреть вперёд, делая всё, чтобы уберечь тело в будущем. Разумеется, вокруг нас было много информации о здоровом образе жизни, лекции, плакаты, наставления взрослых, но кто же всерьёз прислушивался к тому, когда всё итак было заебись.
    Пришли студенческие годы. Коротко, я бы назвал их неебическим ударом по всему, что связано с ЗОЖ. Бухло рекой, еда отвратная с худшими возможными комбинациями приёма, большинство свободного времени за компом ( что для нас , покеристов очень актуально и сейчас ) - контра, квака, варкрафт, дота - одно сменяло другое изо дня в день. Как следствие, я получил хронические проблемы с желудком и сниженный иммунитет.
    Сейчас мне 26, а потому как "сыпется" (ну мы как тачки прямо) здоровье, не стану удивляться во время откидывания мною коньков и в тридцатник, если уж так приключится.
    Глядя на всё это со стороны, приходит осознание , что жизнь без хорошего здоровья, совсем уж не натс и не ништячок. И каждому нужно с этим что-то делать. Братья по оружию, если кто-то из вас уже задумался над вышеописанным ранее, да и в любом ином случае - беритесь(думаю многие уже) за здоровье немедленно. Это фундамент нашей жизни. Страдать от собственной беспечности - полная хуйня!
    Из своего опыта, для вас поделюсь выводами по ЗОЖ в порядке важности на мой взгляд (кто во всём сам разобрался - смело пропускаем) :

    1. Правильное питание

    Здесь каждому стоит разобраться детально, в общей же картине я бы рекомендовал банальные, но действенные вещи - исключить жирное ( особенно свинину) , консервы, острое; кетчупы, горчицы и т.п., алкоголь и прочую наркоту вызывающую хронические заболевания,
    вчера бухал последний раз!
    поменьше сладкого, мучного, очень горячего или холодного .
    Добавить в план по питанию такие пункты : дробное многоразовое, с утра творог с мёдом и/или сметаной, днём крупа + нежирное варёное(парёное) мясо и/или нежирное, неострое горячее, вечером за основу - овощи. Перед сном желательно выпивать стакан тёплого молока.

    2. Физкультура и спорт.

    Если первое всегда на пользу, то во втором важно не переусердствовать ( если вы конечно не профи) . К примеру, летом я серьёзно перенапрягал организм, гоняя на бокс и в тренажёрный зал по 5 раз в неделю. Сидел на спорт-пите, поднимались результаты, росли веса, раунды. Итог - уже месяца три как так и не восстановился до конца перенапряжённый локоть , после вынужденного прекращения занятий (по ночам бывало просыпался от боли). Всё в меру, братья. В целом, учитывая сидячий образ жизни большинства игроков, зарядка и общее физическое развитие нам необходимо. Я бы рекомендовал обязательно пешие прогулки на свежем воздухе, с намоткой дистанции, ежедневные разминки в перерывах между каткой. Очень полезная тема - плавание.

    3.Психология

    Два года я был женат. За это время была проёбана куча нервов, здоровье ухудшалось постоянно. В народе говорят - "Все болезни от нервов". Трудно с этим не согласится, когда видишь очевидную корреляцию на себе. Большинство ситуаций по которым мы паримся реально того не стоят. Ещё точнее - тупо нервничать там, где это не очень серьёзный вопрос. Не стоит накручивать себя. Здесь далеко за примером ходить нам не надо - тильт, братья покеристы!
    К нервам я бы также отнёс и всяческое бессмысленное нытьё. Если уж ноете, то делайте это в кайф - подъёбывая себя на этой теме, глядя со стороны насколько это бесполезно.

    4. Регулярный техмед-осмотр.

    Мы как и техника тоже подвержены изнашиванию узлов и агрегатов, за этим стоит регулярно следить и помогать организму, вытягивая в просадках.

    5. Всяческое повышение иммунитета - закаливание, витамины, почаще бывайте на солнце.

    Всем здоровья, братья.
    _________________________________________________________________________________________________________________www.ololo.fm_.mp3 (290 килобайт) Кол-во скачиваний: 472

    96/431
    Ответить Цитировать
    50
  • Жалко, что +100 к посту нельзя поставить. Все так.
    Форум читает много молодежи, лет 18-20. В общем не забивайте на здоровье. Пока организм молодой - все фигня, но лет через 10 начнет аукаться.
    1/4
    Ответить Цитировать
    3
  • Цитата (Atan @ 9.12.2014)
    Когда я был ребёнком, большинство проблем со здоровьем казались незначительными, они быстро уходили, иммунитет яро со всем боролся и мозг даже не пытался смотреть вперёд, делая всё, чтобы уберечь тело в будущем. Разумеется, вокруг нас было много информации о здоровом образе жизни, лекции, плакаты, наставления взрослых, но кто же всерьёз прислушивался к тому, когда всё итак было заебись.
    Пришли студенческие годы. Коротко, я бы назвал их неебическим ударом по всему, что связано с ЗОЖ. Бухло рекой, еда отвратная с худшими возможными комбинациями приёма, большинство свободного времени за компом ( что для нас , покеристов очень актуально и сейчас ) - контра, квака, варкрафт, дота - одно сменяло другое изо дня в день. Как следствие, я получил хронические проблемы с желудком и сниженный иммунитет.
    Сейчас мне 26, а потому как "сыпется" (ну мы как тачки прямо) здоровье, не стану удивляться во время откидывания мною коньков и в тридцатник, если уж так приключится.
    Глядя на всё это со стороны, приходит осознание , что жизнь без хорошего здоровья, совсем уж не натс и не ништячок. И каждому нужно с этим что-то делать. Братья по оружию, если кто-то из вас уже задумался над вышеописанным ранее, да и в любом ином случае - беритесь(думаю многие уже) за здоровье немедленно. Это фундамент нашей жизни. Страдать от собственной беспечности - полная хуйня!
    Из своего опыта, для вас поделюсь выводами по ЗОЖ в порядке важности на мой взгляд (кто во всём сам разобрался - смело пропускаем) :

    1. Правильное питание

    Здесь каждому стоит разобраться детально, в общей же картине я бы рекомендовал банальные, но действенные вещи - исключить жирное ( особенно свинину) , консервы, острое; кетчупы, горчицы и т.п., алкоголь и прочую наркоту вызывающую хронические заболевания,
    вчера бухал последний раз!
    поменьше сладкого, мучного, очень горячего или холодного .
    Добавить в план по питанию такие пункты : дробное многоразовое, с утра творог с мёдом и/или сметаной, днём крупа + нежирное варёное(парёное) мясо и/или нежирное, неострое горячее, вечером за основу - овощи. Перед сном желательно выпивать стакан тёплого молока.

    2. Физкультура и спорт.

    Если первое всегда на пользу, то во втором важно не переусердствовать ( если вы конечно не профи) . К примеру, летом я серьёзно перенапрягал организм, гоняя на бокс и в тренажёрный зал по 5 раз в неделю. Сидел на спорт-пите, поднимались результаты, росли веса, раунды. Итог - уже месяца три как так и не восстановился до конца перенапряжённый локоть , после вынужденного прекращения занятий (по ночам бывало просыпался от боли). Всё в меру, братья. В целом, учитывая сидячий образ жизни большинства игроков, зарядка и общее физическое развитие нам необходимо. Я бы рекомендовал обязательно пешие прогулки на свежем воздухе, с намоткой дистанции, ежедневные разминки в перерывах между каткой. Очень полезная тема - плавание.

    3.Психология

    Два года я был женат. За это время была проёбана куча нервов, здоровье ухудшалось постоянно. В народе говорят - "Все болезни от нервов". Трудно с этим не согласится, когда видишь очевидную корреляцию на себе. Большинство ситуаций по которым мы паримся реально того не стоят. Ещё точнее - тупо нервничать там, где это не очень серьёзный вопрос. Не стоит накручивать себя. Здесь далеко за примером ходить нам не надо - тильт, братья покеристы!
    К нервам я бы также отнёс и всяческое бессмысленное нытьё. Если уж ноете, то делайте это в кайф - подъёбывая себя на этой теме, глядя со стороны насколько это бесполезно.

    4. Регулярный техмед-осмотр.

    Мы как и техника тоже подвержены изнашиванию узлов и агрегатов, за этим стоит регулярно следить и помогать организму, вытягивая в просадках.

    5. Всяческое повышение иммунитета - закаливание, витамины, почаще бывайте на солнце.

    Всем здоровья, братья.
    _________________________________________________________________________________________________________________www.ololo.fm_.mp3 (290 килобайт) Кол-во скачиваний: 472


    Мне сейчас 28 лет, до 27 пил ведрами алко, курил кальяны и шлялся по клубам и барам, здоровье очень сильно подкосил, болел регулярно и часто, заработал себе хронический холецистит. Примерно год веду здоровый образ жизни, не разу не болел даже простудой! Так что +100 к посту.
    4/9
    Ответить Цитировать
    1
  • Ребят вы от одной крайности в другую.
    С беспробудного угара в поедание свежескошеной травы.

    Все хорошо вмеру,пучсть это и звучит банально. Хорошая еда(местами вредная), правильные физ. нагрузки и умеренное культурное употребление алкоголя и будет вам счастье с шар онией души и тела.

    Возьмите к примеру Гордона Рамзи, одного из лучших поваров. Он ест все и особенно мясо в том числе свинину и пьёт алкоголь и посмотрите в какой он форме в своём возрасте.
    8/10
    Ответить Цитировать
    4
  • животные жиры тоже нужно в небольшом количестве есть - из холестерина производятся гормоны, плюс какие-то жирорастворимые витамины с ними поступают. при правильном питании и активном образе жизни от них вреда (повышения уровня "плохого" холестерина) не будет.
    4/15
    Ответить Цитировать
    1
  • Yaruk7, учитывая возможности его и платной медицины ничего удивительного. Уверен найдётся также немало людей бухающих, обжирающихся, абсолютно не спортивных и у них за 30-ик всё ещё будет ништяк со здоровьем. Только это исключения, а правила показывают связь между вредными привычками, обжорством, сидячим образом жизни и хреновым здоровьем. Про "свежескошенную траву" - так никто такого и не предлагает здесь. С какой стороны крайности?
    Сообщение отредактировал Atan - 10.12.2014, 8:22
    97/431
    Ответить Цитировать
    1
  • barbeysize, согласен. Только одно дело употреблять варёную грудку и телятину, а другое обжаренный кусок свинины, баранины о чём и речь.
    98/431
    Ответить Цитировать
    1
  • Линии регуляров, очевидно, приносящие им миллионы:
    $0.50/$1 Zoom No Limit Holdem
    PokerStars
    6 Players
    Hand Conversion Powered by weaktight.com

    Stacks:
    UTG D33XTR ($100) 100bb
    UTG+1 leks2312 ($114.73) 115bb
    CO Drivemyway ($184.95) 185bb
    BTN at1k ($193.10) 193bb
    SB PanArtem ($237.43) 237bb
    BB DeosOner ($339.68) 340bb

    Pre-Flop: ($1.50, 6 players) at1k is BTN
    2 folds, Drivemyway raises to $2.50, at1k raises to $8, 2 folds, Drivemyway calls $5.50

    Flop: ($17.50, 2 players)
    Drivemyway checks, at1k bets $11.86, Drivemyway raises to $37, at1k calls $25.14

    Turn: ($91.50, 2 players)
    Drivemyway bets $62.50, at1k goes all-in $148.10, Drivemyway goes all-in $77.45

    River: ($371.40, 2 players, 2 all-in)

    Final Pot: $371.40
    at1k shows two pair, Sevens and Fives

    Drivemyway shows a straight, Four to Eight


    Drivemyway wins $368.60 (net +$183.65)

    at1k collects $8.15 (net -$184.95)

    $0.50/$1 Zoom No Limit Holdem
    PokerStars
    6 Players
    Hand Conversion Powered by weaktight.com

    Stacks:
    UTG svents ($158.60) 159bb
    UTG+1 epazeli ($98.50) 99bb
    CO Sushifan78 ($100) 100bb
    BTN at1k ($531.65) 532bb
    SB MolsonM35 ($74.04) 74bb
    BB RamiroUY ($102.14) 102bb

    Pre-Flop: ($1.50, 6 players) at1k is BTN
    2 folds, Sushifan78 raises to $2.70, at1k calls $2.70, 1 fold, RamiroUY calls $1.70

    Flop: ($8.60, 3 players)
    RamiroUY checks, Sushifan78 bets $6.50, at1k calls $6.50, RamiroUY raises to $18, Sushifan78 folds, at1k calls $11.50

    Turn: ($51.10, 2 players)
    RamiroUY bets $48.80, at1k raises to $97.60, RamiroUY goes all-in $32.64

    River: ($213.98, 2 players, 1 all-in)

    Final Pot: $213.98
    at1k shows three of a kind, Sevens

    RamiroUY shows three of a kind, Nines


    RamiroUY wins $211.18 (net +$109.04)

    at1k collects $16.16 (net -$102.14)
    Sushifan78 lost $9.20

    $0.50/$1 Zoom No Limit Holdem
    PokerStars
    6 Players
    Hand Conversion Powered by weaktight.com

    Stacks:
    UTG dsquash ($136.16) 136bb
    UTG+1 Gorunya ($117.52) 118bb
    CO at1k ($322.87) 323bb
    BTN DeosOner ($140.33) 140bb
    SB Drivemyway ($100) 100bb
    BB RamiroUY ($121.32) 121bb

    Pre-Flop: ($1.50, 6 players) at1k is CO
    1 fold, Gorunya raises to $2.70, at1k raises to $9, 3 folds, Gorunya calls $6.30

    Flop: ($19.50, 2 players)
    Gorunya checks, at1k bets $12.52, Gorunya calls $12.52

    Turn: ($44.54, 2 players)
    Gorunya checks, at1k bets $28, Gorunya raises to $62.50, at1k raises to $213.28, Gorunya goes all-in $33.50

    First run:

    River 1: ($118.27, 2 players, 1 all-in)

    Second run:

    River 2: ($118.27, 2 players, 1 all-in)

    Final Pot: $236.54
    Gorunya shows a straight, Deuce to Six

    at1k shows two pair, Aces and Kings


    Gorunya wins $233.74 (net +$116.22)

    at1k collects $117.28 (net -$117.52)
    99/431
    Ответить Цитировать
    1
  • Atan, они пытаются максимизировать велью сразу, ты или отдашься по топпаре или оверпаре, или залевелишь себя и все равно отдашься. Сложно их осуждать
    1/1
    Ответить Цитировать
    1
  • Atan, а ты сам хорошо сыграл считаешь?
    мой дилетантский взгляд:
    1. плохо
    2. плохо
    3. плохо
    Сообщение отредактировал Mihey - 10.12.2014, 12:10
    26/33
    Ответить Цитировать
    0
  • Mihey, потому и дрочу сотку! Играл бы круто, Иннер и Биггоги постили бы раздачки против меня, а в душе с раздражением думали :
    "Какого хуя он всё ещё подрубает нижние лимиты - зум500-1к???"
    100/431
    Ответить Цитировать
    3
  • Barracuda, удивляют фолды по 60%+ на 3беты и коллы с 65с , 64с ООП. Что они, ебать, тогда выкидывают?!
    101/431
    Ответить Цитировать
    10
  • Не надо скромничать, играешь ты круто, иначе не показывал бы таких результатов. А то что они зашли с такими руками - в первой 185бб стеки, с 56с(118бб тоже типа увеличенные, да и палка раз в год стреляет)
    27/33
    Ответить Цитировать
    0
  • Mihey, 118 бб логичный повод для колла. (как в принципе и 185 )
    102/431
    Ответить Цитировать
    1
  • Я в дипах играть не умею совсем, поэтому и не играю, но почему бы в 200бб стеках и не зайти с 64с, тем более под такой сайзинг?
    28/33
    Ответить Цитировать
    0
1 9 10 11 12 31 44
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
  • Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
  • Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
  • Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
  • На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
  • Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.