Статистика
Всего постов
160
21,176 просмотров
Новых постов
+0
0 в день
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
Самые активные читатели
| EV0 | 18 |
| Miiiracle | 7 |
| ShadowOfBeing | 7 |
| tedak | 7 |
| rostee | 5 |
-
-
Спасибо за ответы!
Potna9MbLLl, Пересиживать коротыша можно было бы конечно, но он тоже был тот еще тайт + мне нужен был стек чтобы выбивать игроков, за которых баунти давали такие же как скачки в призовых)) Обидно что вышел на финалку чипаком, но невезло в выставлениях. Было 2 выставления, AK<KK, AK<AA, где я растерял полстека. А потом по AK еще и вылетелЦитата (EV0 @ 6.5.2020)
У многих випов замечал тенденцию (Вова поймет, о чем я): они не откладывают вэлью-рейзы на терн ни с чем, кроме первого натса. На флопе с допером он бы уже очканул и зарейзил.
Вот это надо запомнить. Возможно в следующий раз в такой же ситуации я всапомню твои слова и нажму фолд с 2мя парами :D -
Цитата (goodfet @ 6.5.2020)
Вот это надо запомнить. Возможно в следующий раз в такой же ситуации я всапомню твои слова и нажму фолд с 2мя парами :D
Ни в коем случае это не истина и не руководство к действию, а лишь моя гипотеза. На эту тему нужно плотно резёрчить.
Ты лучше всегда выставляйся, а потом мне скидывай результаты! -
Краткая инструкция, как
ненадо играть скупы
1. Читаешь в новостях джипси о 6-значных заносах своих соотечественников, радуешься за них / немного завидуешь;
2. Повсюду видишь рекламу скупов, последней каплей становится красивое письмо от покерстарс с рекламой главных событий;
3. Вначале убираешь фильтры с турниров по лимитам, любуешься на 6-значные призы в ивентах;
4. Представляешь как ты выигрываешь Мейн, даёшь интервью , становишься знаменитым, богатым;
5. Получив дозу эйфории и непоколебимую уверенность в себе, за час до главных событий начинаешь грузить все саттеллиты подряд на все мейны, при этом не забывая грузить турниры по расписанию, чтобы совсем охуеть от количества играемых столов;
6. Делаешь кучу мискликов и ошибок. Этот час становится адом, кукушка начинает потихоньку плавится, но с 6 попытки удается отобраться в Мейн по 109... Фув, можно выдохнуть, саттеллиты закончились. Теперь пора показывать свою А-игру и наказать всех, кто считает что знает покер лучше меня!
7. Параллельно напрямую регаешься ещё в нескольких дорогих для своего банкрола турнирах. - "Нет, ну а что. Если уж играть, то по крупному! Смысл играть нищебродские турниры по 11, когда в загрузке уже есть по 109. Грузанем ещё 3 по 55. Все таки воскресенье, можно сделать исключение"
8. Через 2 часа вылетаем из мейна, уперевшись в сет с нашей оверпарой против фиша. Но, благо, есть реентри! Да и саты ещё идут! Ничего, большие деньги никогда не даются без боя, прорвёмся. Начинаем грузить гиперсаты, количество столов увеличивается до 16. Мозг нагружен до предела, при этом вся концентрация сосредоточена на саттелитах. Параллельно вылетаем с 2 турниров по 55, в 1 сразу делаем реентри. Спустя полчаса ещё раз отбирается на Мейн практически за полную стоимость. Делаем реентри.
9. В течении следующих 2х часов проигрываем коинфлип в мейне. Отбираемся за полстоимости, делаем реентри, вылетаем в коинфлипе, опять отбираемся и делаем реентри. Каким то чудом досиживаем 1-й день со стеком в 16 бб, при этом сыграв самый минусовый день за этот месяц. Но радости нет предела, ведь я прошел во 2-й день главного события года! А то что стек 16бб,это ничего. Сколько раз я читал новости как люди раскручивались с 1бб и потом выигрывали турнир. А у меня целых 16! Скоро стану миллионером.
10. 2-й день: полдня подготовки, теории, мотивирующие ролики. В общем, настрой только на победу! Грузишь турниры по расписанию, параллельно отбираешься с 3й попытки ещё на 1 скуп за 109. Также грузишь по 55. Ведь по сути воскресенье продолжается, ведь мы прошли во 2й день в мейне. Так что тоже можно сделать исключение.
11. Раскручиваешься в мейне до 25bb, рестилишь AQo vs BU, он откалывает по AJo и ты проигрываешь выставление сверху. Рееентри сделать больше нельзя, гг. Параллельно вылетаешь из другого скупа по 109 в жёстком кулере. Тильт. Моментально делаешь прямой реентри. - "Если уж неудалось Мейн затащить, то хоть здесь минус отобьем!" - спустя 2 часа вылетаешь из этого турнира за 800 человек до призов TT<QJo. "Ничего, остался турнир за 55, там тоже неплохие призовые. Я же все таки профессиональный (нет) покерист, надо контролировать свои эмоции!" . Вылетаю там AJo<KQo за 200 человек до призов. Перманентный тильт. Проигрываю все турниры , которые можно, но,о чудо ! Финалка какого то дешёвого турнира по 10 евро, где за 1е дают меньше чем у меня минус за 2 дня. Ладно, хоть здесь отмажусь. Вылетаю там AA<QJs на 4-м месте. Нервный смех, закрытие клиента. Не сегодня, но когда нибудь я точно выиграю шестизнак. Считаю попытку засчитанной. Повторим в следующем году!
А как у вас проходят скупы?) -
Детали плохо помню!!!, но давным давном (с) был небольшой мемчик, скрин из чата в начале Сандей Миллион или типа того, где игрок с интересным ником типа zahuyarju перед стартом написал в чат vsem pizda, а следующее сообщение модератора: игрок zahuyarju закончил выступление на 122576 месте.
Я часто так выступал :( только в чат ничего не писал... -
Ну и сессия сегодня! Одни эмоции)
Было 2 предфиналки в килополях, и ни в 1 ни затащил... В баунти турнире ничего интересного, вылетел в пуш/фолде с самым коротким стеком. Фишей было просто нереально много, очень легко было играть.
А вот в серийнике за 22 на предфиналке уже не было ни 1 фиша. Самые слабые были околонулевые реги. Как итог: средний стек -25бб, и все пересиживали друг друга. Я в целом играл и в меру агрессивно, и аккуратно. Игрой доволен.
Самое обидное было вылететь с AA против крепкого рега средних лимитов... Раздача следующая:
PokerStars, $20 + $2 - Hold'em No Limit - 175,000/350,000 (45,000 ante) - 6 players
Replay this hand on Upswing Poker
marolo0410 (UTG): 37,248,539 (106 bb)
Maxi_AK_Yo (MP): 13,722,840 (39 bb)
goodfet (CO): 6,280,967 (18 bb)
Otizhaj (BU): 15,533,569 (44 bb)
agus_amestoy (SB): 12,195,048 (35 bb)
caver85 (BB): 2,218,302 (6 bb)
Pre-Flop: (795,000) Hero (goodfet) is CO with
2 players fold, goodfet (CO) calls 350,000, 1 fold, agus_amestoy (SB) calls 175,000, caver85 (BB) checks
Flop: (1,320,000) (3 players)
agus_amestoy (SB) checks, caver85 (BB) bets 1,823,302 (all-in), goodfet (CO) calls 1,823,302, agus_amestoy (SB) raises to 6,712,034, goodfet (CO) calls 4,062,665 (all-in)
Turn: (14,915,236) (3 players, 2 all-in)
River: (14,915,236) (3 players, 2 all-in)
Total pot: 14,915,236
Showdown:
agus_amestoy (SB) shows (two pair, Kings and Queens)
(Equity - Pre-Flop: 12%, Flop: 18%, Turn: 83%, River: 100%)
caver85 (BB) shows (a pair of Eights)
(Equity - Pre-Flop: 23%, Flop: 24%, Turn: 5%, River: 0%)
goodfet (CO) shows (a pair of Aces)
(Equity - Pre-Flop: 65%, Flop: 58%, Turn: 12%, River: 0%)
agus_amestoy (SB) wins 14,915,236
Понятно, что если бы просто запушил, то скорее всего забрал бы блайнды и не вылетел. Однако мне очень нужно было удвоение, чтобы комфортней чувствовать себя за столом и побороться за топ1. По флопу: короткий запушил. Я решил заколить, хоть там и без разницы было. Рег потратил весь таймбанк прежде чем запушить. Я бы на его месте сбрасывал здесь KQo, ведь мой колл выглядит мегапалевно. Тут самая худшая рука с моей стороны это AQ. QJ-QT я бы репушил. Интересно узнать, какие мысли были в его голове на тот момент: на что он меня положил? На QJ, какие то средние пары (но ведь 99-JJ я бы пушил префлоп?))) Скорее всего было что-то следующее: "в лимпованном банке рег играет колл пуша от бб, при этом оставляя себе 12бб. Хммм, ну я тут очевидно бью Q9-QJ. Колл". Зато теперь он борется за 1е место, а я пойду спать. Всем GL на летних сериях
P.s. Что в целом думаете по поводу раздачи? ОК заходить лимпом в такой стадии турнира с AA в таких стеках, или лучше все таки играть более сейвово через рейз? Сделаю опрос пожалуй)
-
После пуша с ББ я бы не справился уже кол нажимать (репушнул бы), у нас хоть и АА, но 2 противника наше эквити режут как-никак. Такой лимп мог бы сделать с расчетом пуша 6бб, но даже после него я бы репуш сыграл в такой стадии. Оллин не очень с СБ конечно, тк ты палишься пиздец, понятно что по такой линии чото сильное у тебя, чему он проигрывает. Но вот вдруг он знает что АА или AQ там)) И намеренно в минус идет ушатать, типа ща выбью двоих - сразу финалка с норм стеком, жмет кол, ловит 2 пары и гг (звучит не очень конечно, но). В итоге его ошибка решила нас турнирной жизни. В общем, в такой стадии я бы так никогда не сыграл, выбрав более агрессивные линии, начиная с рейза префлоп, либо лимп-репуш уже против ББ. -
Цитата (goodfet @ 9.6.2020)
P.s. Что в целом думаете по поводу раздачи? ОК заходить лимпом в такой стадии турнира с AA в таких стеках, или лучше все таки играть более сейвово через рейз? Сделаю опрос пожалуй)
Если ты считаешь рега крепким, когда он просто оверлимпит с KQo в такой глубине, то не знаю.
Против таких можно играть как свинья и делать что хочешь с любыми руками. -
Причем я не пишу, плохо он сыграл или хорошо. Просто ты можешь играть как свинья в этом случае =)
-
Не знаю, у тебя сбалансирован овер лимп был и в глазах оппонентов они могли понимать, что ты в лимп можешь уводить красивые руки (сьютные коннектора,Q10s, маленькие карманы). Скорее всего ответ нет, потому что не думаю что у оппов оч много рук на тебя будет. Поэтому сам в таких стадиях играю опен рейз со всем диапозоном который опенил бы и закрыл рестил с ББшки, если рассматривать с точки зрения что короткий на ББ, то наверное это не нок турнир где тебе бы хотелось заманивать ловушку и как итог забирать денюжку. -
Цитата (rostee @ 9.6.2020)
В общем, в такой стадии я бы так никогда не сыграл, выбрав более агрессивные линии, начиная с рейза префлоп, либо лимп-репуш уже против ББ.
Успокаивает, что здесь был мертвый кулер. Он как минимум бы зашел колом или зарепушил в меня свои KQo. Так что тут никак не отмазаться было)
Но думаю иногда можно так играть, мы же нацелены в первую очередь на топ1Цитата (EV0 @ 9.6.2020)
Если ты считаешь рега крепким, когда он просто оверлимпит с KQo в такой глубине, то не знаю.
Против таких можно играть как свинья и делать что хочешь с любыми руками.
Почему? Учитывая ICM думаю тут лимп с его стороны отлично смотрится. Изолейтить смысла нет, ведь тогда ему придется играть против меня без позы в таких стеках. Пуш смотрится нормально, но опять же, сильно давят деньги, а в моем лимпе есть все премиум руки.
Вот его график:
График выглядит неплохо, правда складывается ощущение что он начал подзаливать в конце. Скорее всего это бывший SNGшник, который перешел в MTT, учитывая количество турниров. ROI средний для средних лимитов. Уровень 83, поэтому и пометил его как хорошего рега, против которого не стоит слишком исполнять :DЦитата
Причем я не пишу, плохо он сыграл или хорошо. Просто ты можешь играть как свинья в этом случае =)
Так и играл весь турнир
-
Сегодня я решил бросить курить. Окончательно. Ничего перечитывать, или заменять это таблетками не хочу. Лучше постараюсь в первую очередь найти первопричины, разобраться почему я продолжал курить на протяжении 12 лет и вспомнить все основные мысли из общеизвестной книги "Легкий способ бросить курить" Аллен Кара. Поехали.
Предыстория
С самого раннего детства меня окружали курящие люди. Помню, когда мне было лет 7, отец покупал сигареты,а я стоял и думал: "Боже, он отдает деньги за штуку, которая его убивает. Что за бред! Мой же отец умный, зачем он это делает?! Я точно никогда не буду курить!". Лет с 10 я начал ходить в походы, где общался с ребятами 13-16 лет. Все они были курящими. Тогда уже мысли шли немного по другому. Ведь они были старше меня, умнее. Я равнялся на них. Курение это единственное, что меня в них смущало, но ведь они были такими крутыми! Именно тогда и начали закрадываться первые мысли о том, чтобы просто попробовать. Когда мне было 11, мы с другом на даче решили попробовать покурить/побыть взрослыми. Купили золотую Яву в магазине и выкурили по несколько сигарет невзатяг. Было довольно мерзко, нам не понравились, и мы забыли это дело.
7 класс, я перевожусь в новую школу. Естественно, сразу пытаюсь закрепиться в иерархии, для чего начинаю общаться с "крутыми" ребятами. Просыпается подростковый максимализм. Очень хочется казаться взрослым и самостоятельным, понтоваться перед сверстниками, показывать что ты круче всех. Плюс надо закрепиться в новой компании, и чтобы не казаться "лохом" делать то же, что и они. Короче, мне потребовалось 2 месяца общения с этими ребятами, чтобы закурить по настоящему. Мне было 13.
Прекрасно помню свою первую сигарету... Мы пришли на детскую площадку, сели на лавочку. Мне дают Capitan black (это сигарила), и говорят: "Вначале как можно сильнее затягиваешь в рот, потом резко вдыхаешь в себя" - и дали зажженную сижку. Я хз как я тогда не умер
Помню резкое потемнение в глазах, потом меня сильно повело в сторону. Я сидел и ребята меня придержали, чтобы не упал. Потом дали попить водички и мне стало лучше. Я не помню что я тогда сказал про сигареты, но точно что то нехорошее. Мне сказали: "Потом поймёшь в чем кайф". И я понял. Кайф был в том что это запретно. Все. Было классно ныкаться и курить за гаражами или в школьных туалетах, курить через палочки, чтобы руки не воняли и не спалили родители, да даже покупать сигареты было прикольно. Это чувство, когда тебе нет и 14, а тебе продают как взрослому пачку сигарет... Тогда мне казалось что это круто. - "А бросить курить всегда можно, это ведь так легко".
И вот проходит несколько лет. Ты начинаешь понимать, что это уже не просто баловство, а превратилось в привычку. Если раньше ты курил только с ребятами, потому что это прикольно, то сейчас уже периодически куришь один, просто потому что хочется. Но ведь на носу ЕГЭ, экзамены, стресс. Думаешь: "Ладно, последний год курю, заканчиваю школу и бросаю". Потом поступаешь в универ, а там то же самое. Ты пытаешься найти людей по интересам, общаться. А какое место идеально подойдёт для новых знакомств? Прааааавильно, курилка
Попытки бросить
В универе на 2м курсе у меня была попытка бросить. Я прочитал Аллен Кара "Лёгкий способ бросить курить" и после этой книги не курил год (даже заменители). При этом жизнь никак не изменилась, я даже ходил в курилку в перерывах между парами чтобы просто пообщаться. Сорвался я из за алкоголя. Был новый год, мы отмечали у подруги, и там была новая компания, где я почти никого не знал. Видимо в мозгу просвистела мысль, что мне надо казаться крутым, чтобы лучше войти в Коннект, да и от пары сиг ничего не случится, и я закурил. Потом новогодние праздники, гулянки, и все по новой...
Вторая попытка бросить была в армии, в прошлом году. Тоже безуспешно, продержался месяц. Было слишком много стресса, и в один из вечеров я набухался и закурил. Помню, даже не пожалел что сорвался, потому что в армии совсем нечего делать, и курение - одно из развлечений.
Электронные заменители
Вообще сама идея бросить курить у меня уже наверное лет 5, но я не мог просто так отказаться от наркотика под названием никотин. Я был один из первых вэйперов, когда это все только появилось. Тратил кучу денег на жижки, различные моды, дрипки и т.д. Потом как то резко с этого слез, потому что понял, что это намного вреднее чем даже сиги и про "на 95% безопаснее" это точно бред. У меня был постоянный кашель, я заработал себе как минимум гастрит, и постоянно, постоянно хотелось парить. Эта штука опасна тем, что в отличие от сижек она вкусная и не заканчивается. Смотришь какой нибудь фильм, и за час выпариваешь больше никотина чем содержится в 10 сигаретах. Хорошо, что сейчас это вышло из моды. Недавно появился так называемый Juul, эта такая маленькая электронная сигарета, по сути тот же вейп, только намного слабее, и его надо заправлять картриджами. Короче тоже фигня полная, у меня он был месяц, и тоже начался кашель. Но он определенно намного безопасней чем обычный вейп. Короче перепробовал я абсолютно все, начиная от вейпа и заканчивая айкосом. По своему опыту могу сказать что Juul и Iqos действительно помогают бросить курить сигареты, но не помогают бросить курить. Как только я перешёл на Айкос, меня тошнит при мысли что я покурю сигарету, но при этом я все равно сижу на никотине, только теперь через нагревание табака, а не через горение. Короче, подсадка на никотин идёт тотальная, и зачастую это стоит дороже чем просто покупать сиги. Зато менее вредное для здоровья, это правда. В общем, если выбирать наименьшее из зол, то по моему опыту это iqos.
Круговорот отмазок курильщика
К чему я написал такой длинный текст? Чтобы еще раз понять, что на протяжении всего периода жизни, когда я курил (12 лет), я искал отмазки, чтобы не бросать. В школе, - потому что это считалось "круто", в универе - потому что были сессии, экзамены, стресс + чтобы найти какой то коннект вначале. Потом, на работе: тоже стресс, снятие напряжения, найти общий язык в курилках с коллегами. Когда уволился и покер стал основным источником дохода, тоже курил, - стресс/снятие напряжения после тяжёлых сессий. И так вот незаметно набежал стаж 12 лет. Даже произносить страшно. А ведь когда я начинал, думал что покурю год, два, и брошу.
Почему я решил бросить именно сегодня
В жизни каждого курильщика рано или поздно наступает момент, когда он уже физически осознает, что курение его убивает. Кто то начинает кашлять, у кого то одышка, у кого начинают болеть суставы, желтеет кожа, ногти и т.д. Перечислять можно очень долго.
На той неделе утром я лежал на диване, залипал в телефоне, и решил выкурить один стик (айкос). Я был абсолютно спокойным, меня ничего не волновало. Однако спустя 30 секунд после первой тяжки я почувствовал, что сердце буквально выпрыгивает и стучит как бешеное. Стало реально страшно. Я осознал, что если я не брошу курить в ближайшее время, то реально могу умереть (конечно, тут без статей в интернете не обошлось).
Следующие несколько дней я курил только по необходимости и следил за тем, как меняется мое физическое состояние. Первая сигарета - самая показательная. Небольшое помутнение, хочется спать, учащается пульс, противно во рту, иногда немного подташнивает. Неплохо да? А ведь с таких ощущений у меня начинался почти каждый день на протяжении 12 лет.
Сегодня утром я проснулся и понял, что не хочу больше курить. И решил написать данный пост, чтобы раз и навсегда поставить точку в этом вопросе.
Плюсы курения (лично для меня)
Минусы курения разбирать неинтересно. Их итак все знают. А вот плюсы найти не так легко.
Лично для меня единственный плюс это социализация. Благодаря курению я перешел с рабочих отношений на более дружественные, стало легче находить общий язык с коллегами. В универе/на тусовках с некоторыми ребятами я хорошо подружился именно на перекурах. Возможно, даже сейчас в моем кругу общения есть люди, с которыми я бы даже не был знаком, если бы не курил. И это прекрасные люди. Также очень долгие годы курение давало мне больше уверенности, особенно в незнакомых компаниях.
Сейчас мне это уже не нужно. У меня есть отличные друзья, любимое дело. Со временем уверенности во мне тоже очень сильно прибавилось, вместе с моим раздутым ЭГО
Плюсы курения (для меня раньше, но потом я понял что это бред)
- Снимает стресс/расслабляет;
Раньше я думал что курение помогает снимать стресс. Но на деле это не так. Курение создает этот стресс. Это как капкан, из которого невозможно выбраться.
Мы курим, чтобы снять стресс, который возникает из-за того, что в стрессовой ситуации нам нужно подпитать организм никотином, к которому мы привыкли из-за того что мы курим. Некурящие впринципе такого чувства не испытывают.Так же работает и с расслаблением. Мы курим и в моменты радости, и в моменты горя. Этакая мнимая пилюля от всего.
- Наслаждаешься новыми ощущениями;
Недавно покупал новые стики, и мне продавец посоветовал купить новую пачку, сказав что там очень ярко выражен вкус. Ну я короче эту пачку утром открыл, выкурил сижку и чуть не блюванул. А потом, куря в течении дня, уже почувствовал этот ярко выраженный вкус. Вкус самовнушения, навеянный маркетологами)
- Придает крутости.
Возможно это работает только когда ребенок. Но сейчас мне наоборот мерзко курить, особенно при людях, которые не курят. Чувствуешь себя каким то изгоем что -ли... Особенно неприятно себя курильщик ощущает, когда не курит его вторая половинка.
Курение/покер
Раньше я думал, как же бросить курить при такой стрессовой работе? Я даже представить не мог, как я смогу играть без никотина. Ведь эти кулера, переезды, недоезды... Выкуришь сигарету - и полегчало. Я даже не представлял как жить без этого.
А теперь представляю. Ведь мне не нужна была бы сигаретка, чтобы успокоиться, если бы я не курил. Да, возможно первые дни из за никотинового голодания будет тяжеловато, так что возможно я даже не буду играть. Мой организм будет испытывать стресс из за недостатка никотина, и вероятно самочувствие будет не очень хорошим. Однако на дистанции это ведь точно +EV. Причем не только для здоровья, но и для банкролла. Я копаюсь в статистике, чтобы устранить мелкие лики, но самый большой лик до сих пор не устранил. Ведь мозг будет получать больше кислорода, решения будут более качественными. Так что, ребята, скоро ждите меня на HS -
goodfet, очень круто, что решил бросить раз и на всегда. Сам боролся с никотином около 4ех лет. Сначала книга ален карр. Потом перешел на вэйп, где то 2 года парил его, 3 мода поменял, потом понял, что это лажа, но к сигарете уже по сути 2 года не подходил, а никотина то охота. И тут снюс появился, перешел на него. Вэйп выкинул(уже и барахлил). Сначала жесткий снюс был, потом на люфт более слабый перешел, а в начале этого года запретили официальную продажу его, и по сути 3 года сигарету не курил, ну и я такой - пока никотин и как то даже отлегло, ни кальяны ничего не нужно.
Без никотина, кстати намного легче справляться с даунстриками. С никотином нервов побольше тратишь. Плюс еще если бросаешь постоянно, то еще коробишь себя постоянно, когда снова к сигарете приходишь - порочный круг, что тоже нервяков добавляет. -
Ого. А я когда бросал написал всего два слова: "Бросаю курить!" -
-
goodfet, Привет.
Поздравляю с правильным решением перестать травиться!
Рекомендую к просмотру такой вот материал. Выполнение всех заданий гарантирует 100% успех.
-
еще советую про курение почитать главу из замечательной книжки "кто бы мог подумать" http://loveread.ec/read_book.php?id=45105&p=7#gl_9
когда понимаешь как работает никотиновая зависимость, бросить становится немного легче
я сам курил 10 лет, очень много, потом бросил после прочтения Карра, потом эпизодически курил во время пьянок, потом все понял окончательно и уже 7-8 лет примерно даже позывов не возникает. -
goodfet, привет. Бросил 8 месяцев назад прокурив больше 15 лет. Я бы тебе порекомендовал паралельно записаться к пацанам вот в эту движуху, чтоб они добавили тебя в таблицу. Цель можешь поставить просто "не набрать". Дело в том, что даже безсознательно ты начнёшь заедать тягу первое время, да и организм перестраивается.
А так удачи, это одно из тех решений, в правильности которых не сомневаешься. -
Цитата (Shutkaminutka @ 16.6.2020)
Плюс еще если бросаешь постоянно, то еще коробишь себя постоянно, когда снова к сигарете приходишь - порочный круг, что тоже нервяков добавляет.
Даааа! Забыл про это упомянуть. Мне кажется это есть почти у всех курильщиков, которые пытались бросить и сорвались. Чувствуешь себя слабовольным тюфякомЦитата
Ого. А я когда бросал написал всего два слова: "Бросаю курить!"
Это круто! Надеюсь у тебя получилось)
Как писал Аллен Карр, бросать методом силы воли нет смысла. Главное - понять, что тебе это не нужно. Ты должен радоваться, что бросил курить, а не страдать. Даже само слово "бросать" - звучит так, как будто ты приносишь какую то жертву. Поэтому я и написал этот пост, - чтобы окончательно разложить все по полочкам.Цитата (SAYKOD @ 16.6.2020)
goodfet, привет. Бросил 8 месяцев назад прокурив больше 15 лет. Я бы тебе порекомендовал паралельно записаться к пацанам вот в эту движуху, чтоб они добавили тебя в таблицу. Цель можешь поставить просто "не набрать". Дело в том, что даже безсознательно ты начнёшь заедать тягу первое время, да и организм перестраивается.
А так удачи, это одно из тех решений, в правильности которых не сомневаешься.
Спасибо за поддержку! Записываться пока не буду, потому что наоборот буду рад если наберу. Вешу 72 при росте 180, хочу весить как минимум 75. Для меня всегда было проблемой набрать вес, даже 3 кг. В армии набрал 8 кг за год, как приехал обратно в Москву спустя 3 месяца опять сбросил и стал весить те же 72 что и раньше.
Slowpro3, cizixap, Спасибо за полезные материалы и за поддержку! Обязательно посмотрю на днях)
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
У многих випов замечал тенденцию (Вова поймет, о чем я): они не откладывают вэлью-рейзы на терн ни с чем, кроме первого натса. На флопе с допером он бы уже очканул и зарейзил. А со стритом ему норм. Только флешиком могут переехать. На повороте нет крестушки - красиво, теперь можно минрейзик замазочный дать. Но здесь тяжело отскочить все равно, даже с учетом этого.