Здравствуйте дорогие коллеги!
Хотел составить план действий и подробно все расписать, но в данный момент в связи с ежедневными рабочими сменами просто не могу собраться с мыслями и понять чего и как я хочу делать, действовать в ближайшие месяц-два. По крайней мере в плане покера. Даже если бы и был БР, то судя по состоянию после смен в данный момент не готов совмещать. Вероятнее всего буду продолжать первый марафон, четверть которого уже пройдена, к тому же он без срочный.
Точно то, чем хочу заняться и начал с сегодняшнего дня - это очередной челендж. На этот раз это:
отказ от сахара во всех его проявлениях, не употреблять продукты содержащие сахар и даже мед! Единственное, что остается - это фрукты (кроме винограда)
так же полный отказ от молочной продукции.
Буду стараться продолжать вести дневник и делиться ощущениями.
При этом на работе начинается распродажа и 12 часовые смены соответственно, поэтому будет жестко!))
В выходной (среда) составлю еще и план тренировок, что бы не так рандомно тренить и записывать в блокнот результаты (на работе)
Но сегодня еще хотел кратко поделиться мыслями по поводу деятельности, мотивации и восприятия реальности:
На днях (наловил на ривере) инсайд, когда спустя несколько дней после того, как не прошел в гранд финал стримеров от ПМ и немного не понимал куда и как двигаться дальше, как заставлять себя ходить на работу после всего этого приключения и суммы выигранной более месячного заработка.
В итоге ехав в автобусе вспомнил уже испытанные ранее чувства о смене настроя с помощью смены восприятия. Т.е. находясь к примеру на работе в разобранном состоянии, не выспавшийся и просто с непониманием: ЧЕ бля я здесь делаю - я начинаю перенастраивать себя, вспоминать почему я приехал, что я тогда чувствовал, как старался и был благодарен, что могу ходить, видеть, слышать, общаться и трудится. Так же о близких людях, о тех, у кому должен и конечно же о сыне, ведь кто если не я покажет пример того, как можно и нужно выбираться даже из самых не простых жизненных ситуаций!?!
В общем по разному можно себя мотивировать, но суть одна: изменить восприятие и делать то чем ты занимаешься в данный момент с максимальной отдачей и старание, а не "отбывать" время или пинать %уи! Не хочешь работать - вали на хер там, где по твоему мнению ты будешь удовлетворен! Понял, что иногда подвиг это не только закрыть товарища грудью на поле боя, прыгнуть в дом охваченный огнем или выступить с речью перед многотысячной аудиторией, а заставить себя встать утром, ограничивать себя в том, что пойдет тебе на пользу в перспективе, пойти трудиться, мягко говоря, не на работу мечты, делать те же самые скучные действия, слушать жалобы вечно ноющих коллег, и ждать окончания рабочей смены, что бы стоять в очереди в душ, на кухню, туалет...
Нет, я не пытаюсь выглядеть героем в чьих то глазах или жалуюсь, знаю, скольким людям в разы тяжелее, но как не крути у каждого своя война( в голове, семье, работе, деятельности, школе, универе) и каждый день приходится делать выбор!