Скинул Тайлеру на помощь в ситуации в Беларуси, сделаю репост с его блога, если кто захочет помочь беларусам
DenisVi | 1013 |
hochunl5k | 399 |
Leo_Manowar | 346 |
ershoff | 285 |
vadka | 229 |
Цитата (vezec @ 23.9.2020)Занимаясь активно обучением посление пару лет и активно изучая теорию и методики обучения, принял определенные решения в отношении и своих детей (5 и 2 класс, Украина).
1. Перевел обоих на дистанционное обучение по базовым предметам
Школа: https://optima.school/
Плюсы:
- при пандемии и постоянной угрозе опять закрыть школы/классы на карантин, естественный выход
(из-за этого и 2 класс тоже пришлось перевести, хотя там более важен вопрос социализации и не хотелось этого делать)
- количество предметов которые давали в лицее - уменьшилось
- расходы на переезды/перемены/сами уроки - сильно уменьшились
Часто дочка выполняет за день уроки на два дня, сам урок может сделать на изиче за 15 минут вместо 40.
- "Папа, а почему я должна сидеть и ждать и слушать, пока другие вслух читают для учительницы"
И этот вопрос решен дистанционным обучением
- свободное время - увеличилось, стало динамичным
- но при этом это полная школа, с аттестатом в конце
Нужен он или нет как цель - вопрос обсуждаемый. Как бумажка/статус в нашем обществе - необходим.
2. Для 5 класса считаю что рано вводить специфические предметы, поэтому свободное время распределено между интересными для дочки предметами:
- (ее желание) занималась тхеквандо, это и осталось (3 вместо 2 тренировок в неделю)
- (ее желание) добавили доп занятия по боксу - очень хорошо развивает доп факторы единоборств
- (ее желание) добавили по ее желанию тренировки по пилону и полотном (типа воздушная гимнастика) - я не понимаю этого :)
- (наше) оставили английский - необходимый предмет, который был качественным в школе, нашли замену тоже хорошего качества
- (ее желание) добавили занятия по робототехнике и minecraft
Курсы minecraft она проходила более года, сейчас уже они дошли до серьезного программирования, вот установил ей Visual Studio, глянул код что они пишут, это уже сознательное программирование, хотя и игрушка
Курс робототехники она проходила год назад, но потом был перерыв - но ей понравилось. Теперь есть время чтобы это возобновить.
Таким образом доп время за счет ненужных школьных предметов распределили время на интересные ей на текущий момент. Углубляясь в них она формирует свое видение, чем она буде заниматься в будущем. И уже под это видение через пару лет можно будет добавлять спец предметы, если будет рассматриваться высшее образование.
3. Есть базовые вещи, которые я не нашел чтобы преподавались нигде для ее возраста. Но считаю их важными для развивающегося человека.
- логика
Не как академическая дисциплина, а как практический метод жизни
- социология, общество, финансовые правила
Кто нас учил как жить в современном обществе? Сами барахтаемся
- психология, эмоциональный интеллект
Это более вопрос "О себе". Правильное понимание себя, способно сильно улучшить качество жизни
- теория и методики обучения
Нас же вообще никогда не учили, как правильно учиться. А мы этим занимаемся 10 лет в школе и 5 лет в институте.
Поэтому тут я принял решение заняться этим самостоятельно. Сейчас формирую план уроков и адаптирую материалы, которые хочу передать. В следующем месяце планирую начать презентовать ей эти предметы. Самому интересно, как выйдет :)
Цитата (Julio @ 22.9.2020)
А если, наоборот, с детства привить тягу к обучению, то человек потом все, что ему надо, сам доучит.
Цитата (Lika @ 23.9.2020)
То есть тебя конкретно заставляли все 7-8 лет?
Цитата (MountainRose @ 23.9.2020)
я не особо любил общаться как иммигрант с местными (и они со мной),
Цитата
Основа синто состоит в обожествлении природных сил и явлений и поклонении им. Считается, что у многих вещей есть своя духовная сущность — ками (яп. 神). Ками может существовать на Земле в материальном объекте, причём не обязательно в таком, который принято считать живым в стандартном понимании (например, в дереве, камне, священном месте или явлении природы). Некоторые ками являются духами местности или определённых природных объектов (например, дух конкретной горы), другие олицетворяют глобальные природные явления — к примеру, Аматэрасу Омиками, богиня Солнца. Почитаются ками — покровители семей и родов, а также духи умерших предков, которые считаются покровителями и защитниками своих потомков. Синто включает магию, тотемизм, веру в действенность различных талисманов и амулетов. Считается возможным защита от враждебных ками или подчинение их при помощи специальных ритуалов.
Главным духовным принципом синто является жизнь в согласии с природой и людьми. По представлениям синто, мир — единая естественная среда, где ками, люди и души умерших живут рядом. Ками бессмертны и включены в круговорот рождения и смерти, благодаря которому всё в мире постоянно обновляется. Однако круговорот в нынешнем виде не бесконечен, а существует лишь до разрушения земли, после чего приобретёт другие формы. В синто не существует понятия спасения; вместо этого каждый сам определяет своё естественное место в мире своими чувствами, побуждениями и поступками.
Цитата (xFlake @ 29.9.2020)
Как же справляются профессиональные спортсмены с сверхнагрузками, у них обычно либо есть штат врачей, они постоянно проходят обследования, получают травмы лечат их. Наш главный ресурс это нервная система и абсолютно все, что вы видите/воспринимаете/думаете/ощущаете это целиком и полностью продукт её деятельности. Когда вы испытываете экзистенциальный кризис, отсутствие смысла жизни, глубокие страхи, постоянную тревогу за свое здоровье и близких - это целиком и полностью продукт нейрохимической и физической деятельности мозга. Угадайте что является самым сильным депрессантом для человеческого существа? Это хронический стресс, который происходит постоянно и который вы не можете контролировать. Мы хорошо переносим один сильный скачок страданий, можно просто отлежаться. Но если это происходит из недели в неделю, нервная система перестраивается под "опасной среды", она то не вкурсе, что мы сидим кликаем кнопки в интернете. Область мозга ответственная за выработку гормонов стресса усиливает активность и это влияет на все остальные системы. И как следствие падает мотивация, падает самооценка, начинают донимать вопросы бытия и бессмысленности всего. Так как все эти вещи подвязаны на балансе серотонина, дофамина, норадреналина (а также еще 39 нейромедиаторами и кучи гормонов). Вспомните момент, когда вы были под алкоголем или наркотиками в хорошей компании или если вам збс в одного. Донимали ли вас вопросы смерти/жизни/бессмысленности, страха и прочие страдания. Ваша нейрохимия находиться в высокой точке в этот момент( в зависимости от предпочитаемого наркотика офк), мотивация срабатывает автоматически, самооценка на высоте. Это вопрос тела на 80% и вопрос точки зрения на 20%.
Я назову смелую цифру, но я думаю порядка 85%(или 95%) покеристов, кто в карьере уже длительное время, имеют дисфункцию нервной системы. Когда я перечитываю свои посты пятилетней давности, мне кажется что это был другой человек, так оно и есть. Но я определенно был позитивнее и испытывал куда больший диапазон эмоций в жизни. "Это все покер он сделал меня холодной рациональной машиной по игре в 0" - думал я. На деле же все проще нервная система истощена ей нужна помощь. Первый опыт с антидепрами в корне поменял мое восприятия этого и насколько иллюзорны собственные взгляды на мир. Недавно я начал пить препарат из группы Серотонин+норадреналин и я обнаружил, что у меня появилось сочувствие я начал ощущать хорошие эмоции к людям. Я имел схожий опыт на сиозах, но здесь как будто это изменение было качественно глубже.
Я считаю, что антидепрессанты это лучшая профилактика и лечение для нашей нервной системы на сегодняшний день. Почти все антидепры: стимулируют увеличение BDNF белок, который играет крайне важную роль в поддержании и стимуляции роста нейронов, приводят к уменьшению и ослаблению активности области мозга ответственной за стресс, стимулирует нейропластичность и многое другое. По факту все эти процессы обратны депрессии. Депрессия это неадекватная активность мозга, перекос в возбуждение или торможение или вообще все вместе. И она имеет тысячу лиц, уменьшение эмоционального спектра, агрессивное поведение, склонность к злоупотреблению едой, веществами. У мужчин часто депрессия выражается не в подавленном настроению, а наоборот в неадекватном увеличении агрессивности к окружающим. Да, я опять продаю вам антидепрессанты. Но за полгода изучения этой темы, я только сильнее утвердился в мысли что это лучший инструмент для нашей деятельности. Лучший синоним слову антидепрессант - это ноотроп.
Цитата
Их профиль это не только тревожность и депрессия. Как я уже понял, мне не до конца удалось донести всю важность этой разновидности фармакологии. Кому стоит еще раз задуматься об антидепрах:
1. Вы имеет зависимость, алкоголь/трава/соли, не можете обойтись без лудомании, сахара, джанк-фуда. Вам приходится прикладывать огромное усилие, чтобы избегать этих искушений и вы постоянно срываетесь. У вас с огромной долей вероятности дефицит серотонина (еще куча других дефицитов). Для понимания у вас есть 10 очков силы воли, чтобы не бухать вы тратите 7. Петя с нормальным балансом нейротрансмиттеров, чтобы не упарываться тратит усилия на 1-2 бала по 10 бальной. При таких затратах сил намного легче начинать вести здоровый образ жизни.
2. У вас есть в прошлом длительный опыт злоупотребления любыми веществами. Хроническое потребления алкоголя, дудки раз в неделю это очень много и достаточно, чтобы ваша нервная система сильно просела на дистанции.
3. Проблемы со сном. Частые пробуждение, проблема с засыпанием.
4. У вас есть ощущение, что раньше вы испытывали куда больший диапазон эмоций.
5. Один или два ваших родителя страдали наркотическими/алкогольными зависимостями. Скорее всего у вас генетически ниже серотонин.
6. У вас проблемы с концентрацией внимания, памятью.
7. Вас хронически беспокоят мысли экзистенциального толка о смерти, о бессмысленности и т.п.
8. Вы не можете получать удовольствие от жизни без допинга.
Цитата (MountainRose @ 30.9.2020)
Собственно, вопрос к читателям, согласны ли вы с цифрой, которую назвал xFlake, 85% покеристов испытывают проблемы с нервной системой (из-за покера). Есть ли у вас примеры ваших знакомых или вас самих, где покер отрицательно повлиял на нервную систему, отпишитесь здесь пожалуйста.