Привет! Не люблю оставлять лонгриды в чужих блогах, тем более когда он про марафон. Так что спрятал 😁
Самодисциплина основа всего. Можно написать глобальный пост, прочитать умную книжку и даже начать что то по ней делать, пообещать себе стать лучше, но через 2-3 дня, не увидев результата, скатиться обратно. У нас у всех сломана дофаминовая система. Соц.сети, игры, сахар, порнуха, тот же покер. От этого постоянные скачки этой мотивации, то её полно, то она куда то вышла. Неудачно отыграл - скушал сладенького, посмотрел ютубчик, вроде полегчало. И так каждый день, и каждый день борьба, что завтра начну заново. Самодисциплина ноль.
Прочитал, что занимаешься медитацией. Я сам фанат этого. И знаю одно, внешне противное качество её. Чем больше медитируешь, тем сильнее получаешь откат, причём бывает по всем сферам жизни сразу. Это нормально, идёт отработка, я бы даже сказал это тебе во благо, но кажется, что все так плохо стало, да ну её нафиг эту медитацию. Сознание расширяется, а тебе от этого дискомфортно. Надо перетерпеть, а главное продолжать медитировать ещё больше.
Делай во что сам веришь и не жди стремительных результатов. Больше осознанности и сам заметишь, как происходят такие вещи в жизни, что становится по детски смешно, потому что взрослые называют это чудом или магией. У меня сейчас просто уйма таких примеров, перестал удивляться, понял что это норма жизни. Чего и тебе желаю!
Немного сумбурно. В покере я не советчик, а вот все что вокруг покера и жизни меня интересует не меньше чем покерный скилл.
тиндер